最近のマイブームは「ヨガ」と「料理」のはな(@hana8787hanae)です。 毎朝自宅でYouTubeを見ながらヨガをしています。 継続し始めて1ヶ月ちょっと。 朝の目覚めがよくなり、少し血行がよくなった気がします。…