30代の入院に特におすすめ！入院の持ち物
1週間ほど入院していた、はな(@hana8787hanae)です！ 入院？大丈夫？と思った方もいるかもしれませんが、もうだいぶ調子よくなりました（術後4日目でこの記事をスマホで書き終えるくらいに回復しています） 早歩きで…
アラサー女性
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2021年
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30代婦人科入院！入院の持ち物を全て公開！
子宮筋腫の手術で1週間入院した、はな(@hana8787hanae)です！ 元看護師なので病院の最低限の知識はありますが、入院するのは生まれて初めて。 そこでこの記事では、30代で子宮筋腫の手術を受けた私が、1週間の入院…
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【体験談】オンラインフィットネス”クラムる”を受けた感想・口コミ
最近、生活にハリがないなと感じていたはな(@hana8787hanae)です。 そこで、今まで取り組んでこなかった「運動」をすれば効果があるかも！と思い、気軽に取り組めそうな運動を調べました。 現在オンラインヨガ・フィッ…
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福岡で誕生日限定サービスを受けられる、3つのスポット
誕生日にやりたいことの１つが、特別感を味わうこと！福岡で誕生日（または誕生月）限定で楽しめるスポット3カ所に行ってきましたので紹介します。
福岡グルメ
【博多 モーニング】”パンとエスプレッソと博多っと”で、女子らしいカフェ朝活！
外でご飯を食べるのが大好きな、はな(@hana8787hanae)です。 今回は、博多駅近くのおしゃれカフェ「パンとエスプレッソと博多っと」でモーニングを食べてきました！ 昨日宿泊したホテルのすぐ横です。 あまりにも可愛…
福岡情報
【福岡・赤坂】セミパーソナルトレーニングジムPLIZ(プリッツ)で体験トレーニング！
最近運動不足だと感じている、はな(@hana8787hanae)です。 家でヨガをしたり自己流で筋トレしたりしていますが、なかなか続かず… 筋力がないのがここ数年の悩みです。 知っていますか？ 30歳をすぎて何も運動しな…
アラサー女性
Yoga as My New Challenge
Hello. I’m Hana(@hana8787hanae). I start to write blogs in English. First topic is Yoga as My New Challe…
海外/英語
海外生活で人生を変えるために、やるべきこと
元ICU看護師で、2年間の海外経験もあるはな(@hana8787hanae)です。 私は29歳で初めて海外留学をし、そのあと2年ほど海外をフラフラしていました。 滞在した国は、フィジー、オーストラリア、フィリプン(セブ島…
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2017年にはじめてやりたいことリストを書き、今回11回目の更新をする、はな(@hana8787hanae)で...
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