【福岡市博多区】PTによる自費リハビリRecovery Zoneで肩こり解消!
昨年から肩こりに悩んでいるはな(@hana8787hanae)です。 2ヶ月ほど前からYouTubeヨガをはじめました。 体の柔軟性は高まっているものの、なかなか肩こりとはおさらばできません。 常に痛いわけではないのです…
昨年から肩こりに悩んでいるはな(@hana8787hanae)です。 2ヶ月ほど前からYouTubeヨガをはじめました。 体の柔軟性は高まっているものの、なかなか肩こりとはおさらばできません。 常に痛いわけではないのです…
最近のマイブームは「ヨガ」と「料理」のはな(@hana8787hanae)です。 毎朝自宅でYouTubeを見ながらヨガをしています。 継続し始めて1ヶ月ちょっと。 朝の目覚めがよくなり、少し血行がよくなった気がします。…
いろんな方とイベントをするのが楽しい、はな(@hana8787hanae)です。 12月いろいろとやりたいことがあるので、こちらのブログで一気にシェアします! 今からイベント行くので多少中途半端なのですが、あとで綺麗にま…
憧れの書斎に毎日通っています、はな(@hana8787hanae)です。 フリーランスの方にとって「どこで仕事をするか」は重要ですよね。 私は今まで、知り合いの事務所を借りつつ近くのカフェをはしごしていました。 しかし、…
最近隙間時間でベビーシッターの仕事をしている、はな(@hana8787hanae)です。 ベビーシッターのキッズラインに登録して3ヶ月目。 この仕事を専業にはしていないので入れる日に限りがありますが、サポート回数は10回…
結婚して半年経った、はな(@hana8787hanae)です。 結婚や恋愛って楽しい面もありますが、相手とぶつかる部分もありますよね。 私は海外生活歴が2年あり共同生活は人より経験しているので、他人の価値観に柔軟に合わせ…
イベント企画して人が繋がることに楽しさを感じている、はな(@hana8787hanae)です。 10月に料理教室を企画しています。 健康手料理を覚えたい私は、9月の教室に参加して新しいことを発見し、手料理が…
先週参加した料理教室の影響で、野菜を食べる量が増えたはな(@hana8787hanae)です。 先週の料理教室が勉強になったので、10月も開催します♪ ナースの料理教室。開催しようと思ったわけは下の記事から。 ナースの料…
栄養のある料理を簡単に作る方法を勉強中の、はな(@hana8787hanae)です。 先週末、ベテラン看護師さんにお願いして料理教室を開催していただきました。 1回目は5人の方に参加していただき、2時間でたっぷり栄養につ…
栄養たっぷりの料理を作る方法について勉強した、はな(@hana8787hanae)です。 料理教室に通いたいと思っていたところ身近に料理を得意とする看護師さんがいらっしゃったので、その方にお願いして自分で企画をしました!…
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